ダイエット

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私は痩せたいわけではありません。
けれども、健康体であり続けたい、肥満体になりたくないとは思います。
不健康よりは健康の方が良いことが明確です。
どちらかと言えば?せておしゃれを楽しみたいというよりはスマートに ...

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「痩せたい・・・。」思い続けて、気づけば早20年以上経ちます。太り始めたきっかけは中学3年生の時、所属していた運動部を引退し、高校受験の勉強のストレスもあって

毎日ドカ食いしていました。高校に入学し、再び部活で運動するよう ...

ダイエット

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昔からずっと痩せていた時期がなく、体重が一番減っても標準体重まで。
頑張って痩せたストレスで食べたらすぐに太ります。テレビで見たダイエット方法は一時的に試しますが、全く痩せません。

仕事でなかなか時間も取れず事務作 ...

ダイエット

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出産してから、約2年半になります。
みなさん、出産して半年ぐらいで元の体重に戻ってたり、それ以上痩せてたりします。
なのに、4人産んでいる私ですが元の体重に戻ったのは半分ぐらいです。

ダイエットをしていたわ ...

ダイエット

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若いときから甘いものやおいしいものを食べるのが大好きで、気がつけば太めのおばちゃんです。
年とともに運動も苦手でちょっと動けば膝が痛くなります。

なのに健康診断で血糖値が高めの数値が出てかなり悩んでいます。

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大好きなバンドマンが脱退してしまって、もうライブに行く事も彼に会いに行く事もないからと気を抜いてお米をたくさん食べ、お菓子を毎日チョコレートも毎日食べ、夜中必ず何か食べてから寝るそんな生活をしたらあっという間におデブです。お腹ぽちゃっ ...

ダイエット

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7年前に出産、完全母乳だったためいくら食べても体重は増えず人生の中で一番痩せている時期でした。卒乳し何とかこの痩せている状態をキープしようと毎日体重計に乗って、増えたら次の日は食べる量を少なくするなどして調整していました。

ダイエット

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常に痩せたいとは思っていますが、ついつい食べ物の誘惑に負けてダイエットがうまくいかない日々を送っています。食べ物を控えても痩せるには限界があり、順調に痩せていっても痩せなくなる時がきます。

いろいろなダイエット食品もためし ...

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大好きな人に言われた言葉。それは「デブには興味ない」「俺、足が細い子が好きなんだよね」この2つの言葉が頭の中をぐるぐる。
悔しいしショックな気持ちともうすでに諦めたい気持ちと心もガチャガチャ。

彼は私に対して平気で ...

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育児のため、仕事を辞めて早2年です。働いていたころはかなりの重労働だったので、同僚にもあまり太った人はおらず、みな、やせの大食いでした。専業主婦になると、食べる時間や、食べたいものを作る時間はたっぷりあるのに、カロリーは消費されない毎 ...

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